Você já passou algum tempo sem treinar algum esporte, e depois de uns 2 meses experimenta voltar?
Pois é, e qual foi a sensação ao voltar?
A minha não podia ser melhor *-*
Cara, por incrivel que pareça, fiquei surpreendido pela forma de como eu voltei no Parkour, com mais confiança, mais garra e com mais inspiração.
E também consegui fazer os movimentos com mais facilidade. Tipo, antes eu me matava pra conseguir um two-hand num tronco que é basicamente do meu tamanho, e no meu primeiro treino de volta, consegui fazer um Kash de boas :O
Tomara que continue assim, ou que evolua =D
E mais posts, brevemente.
De volta a ativa 'no parkour e no blog' ;)
Um comentário:
Descansar tambem é treinar.
No seu caso, o descanso e o afastamento foi sufuciente para seu corpo recuperar e absorver tudo que tinha apredindo, dessa maneira creio eu, que quando voce voltou sentiu uma maior facilidade pra tudo.
Quando eu paro de treinar por 1 semana (o qual eu ja fico maluco), já noto, um auto desempenho quando volto XD.E com certeza é uma otima sensação X]
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